Bushido ist der traditionelle Code der japanischen Samurai, welche besonderen Wert auf Mut, Loyalität, Disziplin und einfaches Leben legten!
Übersetzt heißt es „Der Weg des Kriegers“
Die fünf Hauptforderungen des Bushido
Treue
Treue gegenüber deinem Herrscher und Heimatliebe
Treue und Achtung vor den Eltern
Treue zu dir selbst, Fleiß
Höflichkeit
Liebe
Bescheidenheit
Etikette
- Tapferkeit
Härte und Kaltblütigkeit
Geduld und Ausdauer
Schlagfertigkeit - Offenheit und Aufrichtigkeit
Ehrgefühl
Gerechtigkeit - Einfachheit
Reinheit
Ich habe mir unter einem Samurai immer den diszipliniertesten Krieger unserer Zeit vorgestellt!
Versuchen wie ein alter Samurai zu leben, oder sogar einer zu werden und deren Gesetze zu befolgen… kann und möchte ich auch nicht, aber deren Prinzipien auf die heutige Zeit zu übertragen und sich an diesen zu orientieren?
Das kann etwas wahrhaft erstrebenswertes sein! Ein Samurai der Moderne.
Einer der Hauptforderungen ist die Einfachheit und die dazugehörige „Reinheit“
Sich um den eigenen Körper und Geist zu kümmern und in Form zu halten gehört auch dazu.
In diesem Artikel konzentrieren wir uns auf den körperlichen Aspekt der Reinheit, speziell der äußere Teil. Ernährung und Training ist sowohl für das innere und äußere.
Die Haut ist das größte Organ des menschlichen Körpers, aber die meisten Leute betrachten die Haut nicht wie ein Organ! Die Haut ist in der Lage alles mögliche zu absorbieren, von Chemikalien in Kosmetik bis zu Chlor im Wasser.
Wir hauen uns industriell, mit Chemikalien belasteten Müll auf unsere Haut, weil wir denken uns damit etwas gutes zu tun. Wir absorbieren diesen Müll! Würdet ihr so etwas essen?
Hast du schon jemals das Etikett bei einem Deodorant, Shampoo oder eine Gesichtscreme gelesen?
In Deodorants ist in der Regel Aluminium enthalten, welches laut Forschern Krebs verursachen kann, und das ist nur eines von vielen Schadstoffen in unseren Kosmetik Produkten.
In Ehren der Hauptforderung der Einfachheit und da ich ein Minimalist bin, möchte ich keine 20 unterschiedlichen Produkte verwenden, nur um gepflegt zu sein.
Ich möchte weniger Zeit und weniger Geld für meine Badezimmer Artikel ausgeben, aber trotzdem meine Gesundheit verbessern, natürlich gut riechen und gepflegt sein… mit minimalem Aufwand!
Benutzt keine mit Chemikalien und Toxinen beladenen Shampoos mehr
Je nach Marke ist das Produkt teuer. Es trocknet eure Haut aus. Unsere Haut ist nun einmal das größte Organ und sollte auch so behandelt werden.
Diese Schadstoffe können unsere Hormone beeinflussen und dadurch die Ursache für einige Krankheiten sein!
Das beste was ich je für meine Haut getan habe war nicht mehr mit herkömmlichen Shampoos zu duschen. Ich spare dadurch Geld, Zeit und verbessere meine Gesundheit.
Ich bin aber kein Hippie und wasche mich gar nicht mehr… ich verwende einfach nur diese kleine Geheimwaffe!
Geheimwaffe: Die Seife
Nubian Heritage ‚weiße‘ Seife
Das ist meine Lieblingsseife! Sie hinterlässt keine Spuren und ich liebe einfach Kokosnüsse!
Nachdem du dein Gesicht mit dieser Seifer gewaschen hast fühlt es sich so sanft an und du die enthaltenen Fettsäuren benötigt man keine Feuchtigkeitscreme mehr!
Von Amazon: Kokosnuss, Papaya Seife mit Vanilleschoten. Kokosöl ist ein natürliches Reinigungsmittel und eine Feuchtigkeitscreme. Papaya wird auch für seine Haut erneuernden Eigenschaften verehrt. Hergestellt mit tropischen Zutaten reich an Vitaminen, Mineralien und Fettsäuren, Kokos und Papaya helfen die Hautfarbe zu verbessern. Vanilleschoten und Papain wirken wie ein sanftes Peeling. Shea Butter und Kokosöl spenden Feuchtigkeit. Nubian Heritage verwendet Naturprodukte aus traditionellen afrikanischen Rezepten mit Bio- und Fairtrade Zutaten.
Zutaten: 100% Bio Seife: Kokosöl, Shea Butter, Kakaobutter, Palmöl, Kokosmilch, Papaya Extrakt, Vitamin E, Pflanzliches Glycerin, Natürlicher Duft und/oder Ätherisches Öl, Vanilleschoten
Nubian Heritage ’schwarze‘ Seife
Die schwarze ist genauso gut wie die weiße, ich persönlich bevorzuge die weiße. Geschmackssache.
Von Amazon: Mit Sheabutter, Hafer und Aloe. Tägliche Anwendung resultiert in kraftvoller und gesunder Haut. Hilft dabei Ekzeme, Akne, fettige Haut, Psoriasis (Schuppenflechte) und andere Hautkrankheiten zu behandeln. Beinhaltet Kokosöl und Tamarinden-Extrakt. Ethisch gehandelte Inhaltsstoffe, nachhaltig produziert.
Ingredients: 100% Bio Seife: Kokosöl, Palmöl, Shea Butter, Hafer, Aloe Pflanzen Saft, Plantain Extrakt, Vitamin E, Pflanzliches Glycerin, Natürlicher Duft und/oder Ätherisches Öl
Genau nach was ich gesucht habe.
Geheimwaffe 2: Die Maske
Ich weiß wie das klingt, aber falls du wirkliche Haut Probleme hast und nicht gerade Unmengen an Geld für irgendwelche Masken voll von unnatürlichen Stoffen ausgeben möchtest… ist diese Maske DIE Alternative!
Probiert diese günstige und einfach selbstherzustellende Maske einfach mal aus. Du kannst es einmal die Woche anwenden, oder wann dir danach beliebt.
Ich habe meine Heilerde vor zwei Jahren gekauft und ich habe immer noch mehr als die Hälfte davon übrig. Der Ton hält eine Ewigkeit!
Ich lege Wert darauf mich in Form zu halten, mittels einer ausgewogenen Diät und eines strengen Trainingsprogramms. Wenn mein Gesicht morgens etwas verquollen ist setze ich eine Eismaske auf, während ich meine Sit-Ups mache. Ich schaffe mittlerweile meine 1000. In der kalten Dusche verwende ich ausschließlich eine natürlich Seife aus Kokosnüssen, Papaya und Vanilleschoten. Danach trage ich eine Indische Heil-Erde / Apfelessig Gesichtsmaske auf, die ich 10-20 Minuten einwirken lasse während ich den Rest meines Programms vorbereite.
Wie funktioniert das?
Du verwendest einen Esslöffel von Bio-Apfelessig, mit der Mutter
Der Apfelessig ist wichtig um den ph Haushalt der Haut zu regulieren.
Kombiniere das ganze mit einem Esslöffel von derindischen Heil-erde
Die Zusammensetzung verteilst du gleichmäßig auf deinem Gesicht (kann auch für die Haare verwendet werden, dazu kann ich aber nichts mehr sagen).
Der Ton wird mit der Zeit hart und dein Gesicht fühlt sich an als würde alles spannen und pulsieren von der Blutzirkulation.
Verwende die Maske für 5-20 Minuten je nach deinem Hauttyp und Gefühl.
Anschließend mit warmen Wasser abwaschen.
Danach kann dein Gesicht, von all der Blutzirkulation, leicht rötlich aussehen.
Das ist völlig normal und geht auch schnell wieder weg! Normalerweise ist nach 30 Minuten nichts mehr zu erkennen!
Zusätzlich kann du noch etwas Kokosöl im Anschluss verwenden. MCT Öl oder irgend eine Feuchtigkeitscreme funktionieren auch! Achtet darauf, dass das Produkt auch auf natürlicher Basis ist.
Gezeichnet Tyler`s „Paper Street Soap Company“
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